Courir à Beyrouth !
Courir à Beyrouth n'est pas une partie de plaisir ! Comme toute ville d'un pays en développement celle-ci a subit une croissance démographique très rapide ! Beyrouth est passée de 600 000 habitants en 1960 à environ 2,1 millions en 2010. Et comme le gouvernement ne semble pas en mesure de proposer un plan d'urbanisme cohérent, tous les espaces libres sont achetés et de nouveaux immeubles poussent comme des champignons. Les conséquences de tout cela ? Il n'existe quasiment aucun parc ou espace naturel.
Cependant ne perdez pas espoir ! Sur la carte ci-dessus, j'ai listé quatre lieux où il est agréable de faire son jogging !
- Courir sur la Corniche;
- Faire son cardio sur le terrain d'entrainement de l'AUB (attention, il faut être malin car il est normalement interdit aux personnes extérieures à l'université);
- Profiter de l'unique parc de Beyrouth - Horsch Beyrouth (parfois fermé, parfois ouvert !);
- Découvrir la forêt de Baabda en courant.
En plus de ça, il existe des initiatives pour favoriser l'essor de la course à pied à Beyrouth:
- Le programme 542 qui propose des entrainements hebdomadaires en groupe pour préparer le marathon de Beyrouth qui a lieu au début de mois de novembre.
- Ali Kedami qui tient la boutique Hoka sur la corniche de Beyrouth (Wrold Runner à Min el Hosn) propose aussi deux entrainements par semaine pour s'entrainer à la pratique du Trail. Il organise également l'unique Trail au Liban : The four Seasons Mountain Trails
Cependant ne perdez pas espoir ! Sur la carte ci-dessus, j'ai listé quatre lieux où il est agréable de faire son jogging !
- Courir sur la Corniche;
- Faire son cardio sur le terrain d'entrainement de l'AUB (attention, il faut être malin car il est normalement interdit aux personnes extérieures à l'université);
- Profiter de l'unique parc de Beyrouth - Horsch Beyrouth (parfois fermé, parfois ouvert !);
- Découvrir la forêt de Baabda en courant.
En plus de ça, il existe des initiatives pour favoriser l'essor de la course à pied à Beyrouth:
- Le programme 542 qui propose des entrainements hebdomadaires en groupe pour préparer le marathon de Beyrouth qui a lieu au début de mois de novembre.
- Ali Kedami qui tient la boutique Hoka sur la corniche de Beyrouth (Wrold Runner à Min el Hosn) propose aussi deux entrainements par semaine pour s'entrainer à la pratique du Trail. Il organise également l'unique Trail au Liban : The four Seasons Mountain Trails